Osteoarthritis elhízás és fogyás

Osteoarthritis elhízás és fogyás

Az osteoarthritisben szenvedő betegek érdeke a túlsúly korrigálása

Kezdőlap A súlycsökkenéssel enyhíti az osteoarthritist Ön ízületi fájdalom áldozata? Egy kis zsírvesztés a legnagyobb hasznot fogja hozni, hogy megnyugtassa szenvedését és lelassítsa a porc repedését.

osteoarthritis elhízás és fogyás

A fogyás rengeteg okból érdekes, az anyagcserével és a véráramlással kapcsolatos. A titok a józanság az ételadagban. Az osteoarthritisben szenvedő betegek érdeke a túlsúly korrigálása Az elhízás nagyban elősegíti az ízületi gyulladás jelenségeinek megjelenését. Valójában minden súlygyarapodás további nyomást gyakorol a súlyt tartó ízületekre; a porc megszakad, a csontok nem fognak tovább csúszni és összetapadni. Természetesen az osteoarthritis a szinergikus változók együttes következménye, és vakmerő mindezt testtömegre szabni.

Május 25. A fogyás csökkentheti a porc degenerációját a térd osteoarthritisében

Számos tanulmány azonban ugyanazt állítja, azzal érvelve, hogy a fogyás a csontosodás javára szolgál: javítja a porc zsírosodását és ezáltal csökkenti a fájdalmas elváltozások mértékét. Bizonyítékok vannak arra, hogy az osteoarthritisben szenvedők száma magasabb az elhízott embereknél, mint az ésszerű súlyú férfiaknál és nőknél.

osteoarthritis elhízás és fogyás

A súlykritérium elsőbbséget élvez a nemmel szemben, a térd és a csípő osteoarthritisének magyarázatában. A túlsúly táplálja az anyagcsere problémákat Az oszteoartritist osteoarthritis elhízás és fogyás a túlsúly, és az emberek, akiknek ez van, megváltoztathatják az étkezésüket, hogy elveszítsék zsírjuk egy részét.

Videó: Programozás I. - Fájlkezelés 1. rész 2021, Július

Bármilyen súlycsökkenés, méghozzá nagyon szerény, jótékony hatással van az ízületek mobilitására és rugalmasságára. Véráramlása jobban kering, mivel a zsír eltávolul. Ezért van az, hogy a túlsúly más betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a magas vérnyomás születésének kockázati tényezője.

Tehát az osteoarthritis súlyosbodása és a súlycsökkenés közötti kapcsolat nem egyértelmű. A túlsúly a metabolikus egyensúlyhiány irányába mutat, amely vaszkuláris kompresszióhoz vezet. Ami élesebbé teheti az osteoarthritis fájdalomkitöréseit.

osteoarthritis elhízás és fogyás

Néhány tipp a túlsúly csökkentésére Rendszeres fizikai aktivitás: van néhány dolog, amelyet nem szabad megtenni, az érintett ízülettől függően. Beszéljen a gyógytornászával Kerülje az ipari ételeket, korlátozza a vörös húsok és felvágottak fogyasztását. Jobban szeresse a gyümölcsöket, zöldségeket, gabonaféléket A csípő osteoarthritisje Fele olyan gyakran fordul elő, mint a térd osteoarthritisében, a coxarthrosis a porc megsemmisülése, amely pontosan az acetabulum vagy a combcsont feje szintjén helyezkedik el.

osteoarthritis elhízás és fogyás

A coxartrózis egy nagyon gyakori patológia, amely évente 0,5—1 személyt érint, szexuális preferencia nélkül. A térd artroszkópiája Ez egy technika a térd műtétének elvégzésére. Az artroszkópiát a műtőben végzik, általános vagy epidurális érzéstelenítésben.

osteoarthritis elhízás és fogyás

Az atroszkóp egy néhány milliméter átmérőjű cső, amelynek optikai rendszere és világító rendszere a térdben van elhelyezve egy bőrnyíláson keresztül. A teljes vizsgálat során a térd fiziológiás sóoldattal duzzadt.